Topik Artikel Kesehatan

Health

Mengupas Dampak Mengonsumsi Makanan Instan secara Berlebihan

Health | Selasa, 21 Oktober 2025 - 12:21 WIB

Selasa, 21 Oktober 2025 - 12:21 WIB

KompasReal.com – Makanan instan, termasuk mi instan, makanan kaleng, dan berbagai produk cepat saji (fast food), telah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup modern….

Health

​7 Kebiasaan Pagi Sederhana untuk Bantu Turunkan Berat Badan Secara Alami

Health | Senin, 20 Oktober 2025 - 20:04 WIB

Senin, 20 Oktober 2025 - 20:04 WIB

KompasReal.com – Menurunkan berat badan adalah perjalanan yang melibatkan lebih dari sekadar diet ketat atau olahraga intensif. Membangun kebiasaan sehat, terutama di pagi hari, adalah…

Kesehatan

Mengenal Hipertensi: Si Pembunuh Senyap dan Cara Mengendalikannya

Kesehatan | Senin, 20 Oktober 2025 - 19:37 WIB

Senin, 20 Oktober 2025 - 19:37 WIB

KompasReal.com – Hipertensi atau yang lebih dikenal sebagai penyakit darah tinggi adalah kondisi medis serius di mana tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi…

Health

Tren Kesehatan 2025: Era Kesejahteraan Holistik, Mengintegrasikan Tubuh, Pikiran, dan Lingkungan

Health | Sabtu, 18 Oktober 2025 - 22:04 WIB

Sabtu, 18 Oktober 2025 - 22:04 WIB

KompasReal.com – Tahun 2025 menandai pergeseran signifikan dalam dunia kesehatan, di mana fokus tidak lagi hanya pada pengobatan penyakit, tetapi pada peningkatan kualitas hidup…

Kesehatan

Manfaat Mengunyah Cengkeh: Lebih dari Sekadar Penyegar Napas

Kesehatan | Sabtu, 18 Oktober 2025 - 21:42 WIB

Sabtu, 18 Oktober 2025 - 21:42 WIB

KompasReal.com, Jakarta – Cengkeh (Syzygium aromaticum) adalah rempah beraroma khas yang telah digunakan selama berabad-abad dalam masakan dan pengobatan tradisional. Mengunyah cengkeh kering secara langsung…

Health

Kunci Hidup Optimal di Era Modern: Mengintegrasikan Kesehatan Fisik dan Mental

Health | Rabu, 15 Oktober 2025 - 20:12 WIB

Rabu, 15 Oktober 2025 - 20:12 WIB

KompasReal.com – Kesehatan dan kehidupan adalah dua sisi mata uang yang saling terkait erat. Di tengah pesatnya perkembangan teknologi dan gaya hidup serba cepat,…

Kesehatan

Gangguan Penglihatan pada Anak Usia Sekolah Dasar

Kesehatan | Senin, 13 Oktober 2025 - 20:32 WIB

Senin, 13 Oktober 2025 - 20:32 WIB

KompasReal.com – Gangguan penglihatan pada anak usia sekolah menjadi perhatian serius karena dapat secara langsung memengaruhi proses belajar dan prestasi akademiknya. Masalah paling umum yang…

Kesehatan

​Apa Itu Influenza (Flu)?

Kesehatan | Sabtu, 11 Oktober 2025 - 20:05 WIB

Sabtu, 11 Oktober 2025 - 20:05 WIB

KompasReal.com – Influenza, atau yang biasa disebut flu, adalah infeksi saluran pernapasan akut yang disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini sering dianggap remeh, padahal bisa…

Healthy eating and Diet concept. Green Plate with fresh vegetables salad and measurement on wooden table.

Kesehatan

Manfaat Melakukan Diet Sehat untuk Kesehatan Menyeluruh

Kesehatan | Senin, 6 Oktober 2025 - 20:21 WIB

Senin, 6 Oktober 2025 - 20:21 WIB

KompasReal.com – ​Istilah diet seringkali disalahartikan hanya sebagai upaya untuk menurunkan berat badan, padahal diet sejatinya adalah pola makan atau cara mengatur makanan yang dikonsumsi….

Kesehatan

Daftar Sayuran & Buah yang Mengandung Mikroplastik Paling Tinggi

Kesehatan | Rabu, 1 Oktober 2025 - 22:38 WIB

Rabu, 1 Oktober 2025 - 22:38 WIB

KompasReal.com – Sejumlah makanan sehari-hari diketahui banyak terkontaminasi oleh mikroplastik. Hal ini diungkap dalam penelitian yang telah terbit di Environmental Research pada Februari 2024 lalu….