
Health | Senin, 20 Oktober 2025 - 20:04 WIB
KompasReal.com – Menurunkan berat badan adalah perjalanan yang melibatkan lebih dari sekadar diet ketat atau olahraga intensif. Membangun kebiasaan sehat, terutama di pagi hari, adalah…

Artikel | Selasa, 14 Oktober 2025 - 20:54 WIB
KompasReal.com – Kesehatan mental (atau Mental Health) adalah kondisi kesejahteraan emosional, kejiwaan, dan psikis yang memungkinkan seseorang untuk mengatasi tekanan hidup, bekerja secara produktif,…

Kesehatan | Senin, 6 Oktober 2025 - 20:21 WIB
KompasReal.com – Istilah diet seringkali disalahartikan hanya sebagai upaya untuk menurunkan berat badan, padahal diet sejatinya adalah pola makan atau cara mengatur makanan yang dikonsumsi….

Kesehatan | Rabu, 1 Oktober 2025 - 22:38 WIB
KompasReal.com – Sejumlah makanan sehari-hari diketahui banyak terkontaminasi oleh mikroplastik. Hal ini diungkap dalam penelitian yang telah terbit di Environmental Research pada Februari 2024 lalu….